Su Arıtma Cihazı Blog Sayfası Su Arıtma Makale Dizini

Stresten Çıkan Sivilceleri Su ile Önleyin

Su, cildi aknelerden korusa da genellikle su içmenin kronik akneden kurtulmayı sağladığı söylenemez. Akne, genetik ve hormonlarla ilgili bir sorundur. Gözeneklerin kapanması sonucu ortaya çıkar. Ancak su, stresten kaynaklanan sivilcelerin çıkmasını önleyebilir, vücuttaki hormon dengesinin normale dönmesini sağlar. Devamını Oku

Suyun Faydası Anlatılmaz Yaşanır

Herkesin günde 8 bardak su içmesi gerekiyor. Normal koşullarda günde 2000 kalori harcarız. Yaktığımız her 15 kaloriye karşılık sindirim yoluyla ve metabolizma kanalıyla bir yemek kaşığı su kaybederiz. Bu da ortalama olarak günde 8 bardak suyun yerini tutar. Günlük normal faaliyetimiz yüzünden kaybettiğimiz suyu böylece geri almış oluruz. Devamını Oku

Beslenme Çantasında Suyun Önemi

Okullar başladı, günün büyük kısmını evin dışında okulda geçirmeye başladı çocuklarımız. Okulda ne yediğini büyük oranda takip edebiliyorsunuz, belki yemeğini evden hazırladığınız için belki okulda verilen yemeklerin aylık menülerini takip ettiğiniz için. Devamını Oku

Çocuklar İçin Suyun Önemi

Çocuklarınızın beslenmesine ne kadar dikkat ediyorsanız her gün düzenli olarak yeteri miktarda su tüketmesine de aynı özeni göstermeniz gerekiyor. Çünkü çocukların suya gereksinimleri yetişkinlerden çok daha fazladır. Onların günlük su ihtiyaçlarını karşılamaya yetmeyecek miktarda su tüketmeleri çeşitli rahatsızlıklara davetiye çıkarıyor. Bunun bilincinde olmalı ve çocuklarınızın su tüketimini kontrol altında tutmalısınız. Devamını Oku

İçtiğimiz Suların Sertliği ve İçerdiği Mineraller

Suyun sertliği, suda çözünmüş olarak bulunan kalsiyum ve magnezyum iyonlarının toplamıdır. Orta sertlikte sular tercih edilmelidir. (10-30 arası…) Şişelerin etiketine sertlik derecesini yazmak zorunlu olmadığından, şimdilerde tüketici içtiği suyun sertliğini bilemiyor. Peki bunu nasıl mı anlarsınız… Basit bir testle… Sabunu köpürtmeyen su sert sudur. Suyun sertliği bazı sularda ise Fr (Fransız Sertlik Derecesi) şeklinde belirtiliyor. Devamını Oku

Bebeklerde Suyun Önemi

Alkali su tüketmek sağlık açısından önemlidir. Gerek bebek, çocuk, gerek yetişkin, gerekse yaşlıların tüketeceği suyun pH'ı alkali olmalıdır. pH (power of Hydrogen ) hidrojen iyon kontrasyonunun kısaltılmış yazılışıdır. Suyun asitlik derecesini gösteren bir terimdir. Suyun içerdiği hidrojen (H+) ve hidroksil (OH-) iyonlarının miktarına göre pH'ı değişir. Hidrojen iyonu fazla ise su asidik, hidroksil, iyonu fazla ise su alkalidir. Devamını Oku