Su ve Hayat

26/02/2017

su, hayat

Su ve Hayat />
Susuz bir hayat düşünebilir misiniz? Hayatımızın her alanında su tüketen bir millet olarak bu mümkün değildir. Sabah kalktığımız da yüzümüzü yıkarız. Kahvaltı dan önce 1 bardak su tokluk hissi verir. Dişlerimizi fırçalarken suya ihtiyaç duyarız. Yemekten sonra suya ihtiyaç duyarız. Bulaşıkta, çamaşırda, ütüde, yeme de içme de her an her yerde suya ihtiyacımız vardır. Suyu içmeyi alışkanlık haline getirmemiz gerekir. Devamını Oku

Susuz Bir Hayat Düşünülemez

23/02/2017

susuz, hayat, düşünülemez

Susuz Bir Hayat Düşünülemez />
Su kilo vermede sihirli bir iksir gibidir. Bol su tüketimi kilo kaybına yardımcı olur. Su iştahı bastırır, vücudun depolanmış yağını metobolize eder. Yapılan bir çok çalışma su içme yağ depolarının azalmasının sağlandığını gözler önüne seriyor. Böbrekler yeterli su olmadığında işlevini yerine getiremez ve bu durum ciddi böbrek rahatsızlıklarına sebebiyet verir. Özellikle az su tüketen kişilerde yoğun karın ağrısı görülür bunun sebebi az su tüketimi sebebiyle böbreklerin kum ve taş üretmesidir. Devamını Oku