Günlük 2.5 Litre Su İçmenin Önemi ve Faydaları

Su; vücudumuzdaki bütün organ, doku ve eklemlerin en önemli temel bileşimidir. Vücudumuzdaki her organın varlığı suya bağlıdır. Vücudumuzun %75 ‘i sudan meydana gelmiştir. Beynin %85’i, kanın %90’ı, kasların %75’i, böbreklerin %82’si ve kemiklerin %22’si sudur. Devamını Oku